骨盤が…


朝食後の朝ジョグ10km超で骨盤が開き…湖畔で座禅🧘静かな時間だな。今日はウルトラマラソンらしくて、距離札が幾つもあった。

午前中はレジン制作で妻の帽子につけるアクセサリを作る。球のモールドはやすりがけ込みで楽しかった。

ランチ後はお散歩で土手経由の下笹目までで骨盤がよれる。
今年の桜ももう終わりだな…

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Author:ucci

『今を楽しく過ごす』
~記憶に残る生き方を~
'Enjoy the Moment'
Live my life to be remembered



「充実/創造と穏/健康な40歳」
「骨幹感覚&ダイナミズムの41歳」
「主体性と社会性の42歳」
「リーダシップ&被信頼感の43歳」
「成熟と自信の44歳」
「新しい門戸を拓く&
 期待に応える45歳」
「両立の46歳」
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「自制と自律の48歳」
「戦略的突破の49歳」
「道照らす50歳」
「新しい道標を創る51歳」
「打ち手を増やす52歳」
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 そして...
「ガンダーラを探す55歳」


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