雨上がり。


昨夜からのシトシト雨は昼過ぎまで続き、午後イチのヨガ🧘が終わる頃には陽が差し始めた。今日は陰ヨガでゆっくりだったが、分かりづらさもあった。
肩、腹、大腿に疲労感で休日らしい。今週末は金曜日にコンプリートだったので、2日間の完全休暇で休めたな…良かった。
…
オリーブの木がどんどん南(西)に傾いていくので、(東)北にロープで引いた。これでまたしばらく様子をみよう。
日の出が遅くなり、気温が下がり、朝の運動がしづらくなってきた。ダイエットと健康維持活動の季節適応が必要だな。
このページのトップへ

コメントの投稿

非公開コメント

このページのトップへ
« 前の記事  ホーム  次の記事 »
このページのトップへ
プロフィール

ucci

Author:ucci

50歳で脱サラして一人社長と
個人事業主の二足の草鞋。


「充実/創造と穏/健康な40歳」
「骨幹感覚&ﾀﾞｲﾅﾐｽﾞﾑの41歳」
「主体性と社会性の42歳」
「ﾘｰﾀﾞｼｯﾌﾟ&被信頼感の43歳」
「成熟と自信の44歳」
「新しい門戸を拓く&
　期待に応える45歳」
「両立の46歳」
「何を為すか47歳」
「自制と自律の48歳」
「戦略的突破の49歳」
「道照らす50歳」
「新しい道標を創る51歳」
「打ち手を増やす52歳」
「しくみづくりの53歳」
「地盤固めの54歳」
　そして...
「ｶﾞﾝﾀﾞｰﾗを探す55歳」

♡

カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム


リンク