真夏はいい。

朝チャリは羽根倉橋までで30km。2日で80kmくらいがちょうどいい感じか…。
循環器科は「真夏は皆いいんだが…」と言われるが、発作が出るのだからどうにもならない。「次は10~
11月だな」と言われる。アブレーションはリスクがあるので、「まだ進められない」とのこと。
Zoom会議は白熱して2時間~これまた社会貢献&エンジョイライフ。

夕刻は新たなチャレンジでヨガ🧘♀️の体験で60分間。
大いに汗をかき、フィジカルとメンタルのデトックス。続けてみよう!
五十路で心疾患、高中性脂肪、プチ脳梗塞で雲行きが...