サゲサゲ。


寒くはない曇天。気温は上がり気味で20℃か…。
昨夜は5時間睡眠で、ちょっと眠たいな。
相変わらずに気分サゲサゲ。
暖かい雨こ帰途。

新しい作風。


土日の楽しさから日常に還る朝。まださほど寒くはない。
新しいアプリで、新しい作風を手に入れた。
本当は星空を撮りたいんだけどな…。
今日も大人しく過ごし、生産性は3割レベルで退屈だ。エンジンをかけるのは、組織改定後にしよう。

伊豆~上野。


社員旅行の2日目。
朝風呂していたら丸い太陽が昇り、Ω形になっていた。
レンタカーはスイフトで、北川温泉~伊豆山を越えての熱海戻り&こだまで東京戻り。
上野公園で1時間半ほど黄昏てのすき焼き&鍋。
さて、明日からまた頑張るかな💪

社員旅行。


朝活は6~9時で、VWに車検証を受取りに行く。あと2年…乗るかなぁ~???

雨の中をバス停まで歩き、3年ぶりの社員旅行へ。
新宿でホットサンドを頂き、サフィール踊り子5号で熱海まで。高い天井と広い窓を堪能する。
熱海の街を歩き、15時のチェックイン。温泉はイマイチだが、広い部屋で海や船や夜景を見たり、おしゃべりしたりを続ける。

明日はレンタカーを借りて…さて、どこに行こうかな?

イラ⤵︎


そんなに寒くない15℃の通勤中の徒歩。
パリーグ関係は、かたやあっけらかん、かたや不調で帰宅。どっちもイラっとするが…耐える。早くの分離を待つばかり。
カナリア経由でパサートの下道の帰途。
明日は熱海か!

オリオン。


雨上がりの朝、そんなに寒くはなくて空が澄んでいた。
幡ヶ谷界隈の静かな道を西進していたら、その上にオリオン座がくっきり。iPhoneでトライしたら、随分とキレイに撮れた。

今日もパワハラ対策で静寂の暇。少ない会議とzoomで声を出す。
&今夜から新しいお酒🥃

磁器婚式?


2002/11/23 0:01にさいたま市役所に婚姻届を出してから20年が経つ時を、昨夜はかろうじて起きて迎えられた。
『ありがとう、マイワイフ』
一番は子供に恵まれ、よく育ち、少しずつ遠くに行き、羽ばたいていることが二人の喜びだ。
「二人の違う目線での共通の幸せを最大化しよう」と話していたが、子供の成長はまさにそれだったかもしれない。

雨の祝日、売却した土地で出ているというガラを見に行き、そして、山田うどんの朝食。
あとはマイオフィスと王先生で夕刻。一日はともかく早い。
今夜は二人でショートケーキとモンブランを頂こう。

疑問だ。


そんなに寒くはない曇天日。
よく考えれば言われがないパワハラ通報にやる気が失せる。それを認める内容もあるが、
Iくんについては違うよなぁ。むしろお客さん扱いだったんだから。
おかげで衝動買いが増えちゃったなぁ~

それで今夜は愚痴の言い合いの焼肉へ~

アゲ・サゲ。


今朝も齢14年の金魚さんはお元気だ。バシャバシャしながら、餌を突いている。
仕事は勢い低迷中で、デスクワークが進む。早く体制を決めてもらいたいものだ。
今日も早くに帰ろう!、渋滞を覚悟で。

人生初の2回目の車検。


朝活は5-7時だが、マイオフィスがだいぶ冷えてきた。小さいヒーターじゃキツイな。オイルヒーターとAmazonエコー(リモート電源制御用)をオーダーした。
朝食後、バイク用テントを移設して年明けからの物置き工事に備える。2ヶ月は早いが、寒風下でやるのもいやだからいいか。

さて、パサートの2回目の車検。
真っ赤な1LのeTSIが代車だ。ITインパネで面食らうが、ID.4を見せてみらったら…さらにUIが次世代でさっぱり不明だった。Startボタンもナビもない。キー所有で乗車してブレーキを踏んだらIGオンだし、スマホアプリでナビさせるそうである。そして、ちょっと大柄。
満5年の2回目の車検は自動車だと人生初!!!

お静か。


パリーグさんは5時半-16時半で、お静かにデスクワークと数多会議で金曜日を終える。
早くに帰って、車検準備のタイヤ積んだり、1年で壊れてしまったアイリスオーヤマのオイルヒーターの修理で夜を過ごそう。
→転倒検知センサの動きが悪かったみたい。苦労してバラして回路を追った割には…だった。叩けば治ったか。

寒いね。


すっかりと寒くなってきて7-14℃の寒空か…。
今夜はオイルヒーターでも入れるかなぁ???
それよりも…早く帰ろう!

パリーグ分析を進めているが、結局はアンガーマネジメントでバックツー20年か…。お先真っ暗。で、心疾患含めての働き方改革だな。

ハッピーランチ。


今朝は二度寝で6時半起き&500kcalの朝食はいつもの倍以上。
自宅で朝活してから銀行に出向き…儀式で入金。
ひとまず、夫婦で1本ずつを小遣いにした。
そして、歯科検診と眼鏡屋を巡り、夏のお祝いをランチに変えた…ありがとう😊
午後はマイオフィスで過ごして循環器科へ。ワクチン対応もあるせいか…1時間待ちで診察5分間、、、水曜日は結局忙しいな~。

天地一日。


パリーグの説教部屋で今日も40分間。自律も自立もできない方々に、再三の注意を経て、ティーチングと指示を強引にしなければ進まない環境で、何を猫撫で声でやりゃぁいいんだろうか!?
「やってらんない」

アフター6は中華ちゃんぽんとバリバリ😍&パサート帰宅。天と地とはこういう一日なのかな?!

まぁまぁ?


15℃で5m/sは寒くはないが変な空気の朝だった。
パサートも何だか変な音だったな。
会議6掛けの月曜日はあぁまぁ穏やかだが、隙間時間はないな。しかし、仕掛けのpingが多いので楽しい。
体調はまぁまぁ???

夕刻にパリーグ面談だが、全くもって意味がわからない。不思議で不覚だ…不徳はまぁ仕方ないか。

食い過ぎ…


5時間の浅い睡眠の後の膨満感な朝、マイオフィスで5-7時。そして、人間ドッグだが、膨満感らしい血液検査だった。さもありなん。
午後は個人事業主ワークと交渉の3時間で夕暮れ。秋の土曜日はあっという間だ。

新&旧交。


寒暖がある秋の日、京都からの来訪者と話が尽きない。SCOMからの来訪者も同じく。あぁ、一緒に仕事してみたいなと思わせる魅力がある方々だ。

今夜は元同僚との懇親会で大宮まで。嬉しい時間だな。ひっさしぶりに電車に乗り、座り、待つ。
3時間の中華&適度なアルコールで楽しい夜だった。
明日は人間ドッグなんだけど~

思案。


パサートGTE&レグノ…ちょこっと大きい以外は自分のニーズを満たしている。来週の2回目車検の後も3回目を目指すか?
しかし、昨日乗ったT-Roc Rの羊の皮を被ったオオカミ感は出来過ぎで、心残りがすごいな。追金300万円だったら買っちゃおうかなぁ~

今宵は早帰りの出来杉くん。

おいか。


25時就寝だったが5時起きで眠い1日だ。
疲労困憊で、マイオフィスに行かずマイホームで人事考課10人分を書き上げてまとめる。
メガネをオーダーしたのち、スパガで500円@15分間。帰宅してきのこカレーうどん。そして、パサート の車検見積もり。2回目の車検は33年間の車歴で初めてだな…。やっぱり老いか???
T-Roc Rを試乗させてもらった。小柄でキビキビで質感もまぁまぁ良いのだが、遮音、エンジンの頭打ち、エレクトロニクスUIが玉に瑕か。

極上。


今日は面接10人&Zoomが3本。
夜は会食で叙々苑。確かにうまい。

うわのそら。


すっかり秋空、道理で何やら上の空な訳だ。
土曜朝のワクチン接種で、土曜夜の発熱は日曜朝には治まったが、何と!土曜夜に再発熱。第2波があったか…
今日はイケイケ度45%だな…カフェイン不足か!?
でも13時間ワークか。

ファイザー!

★昨日の9時半にファイザー接種。9時間後に発熱開始で、15時間後には38.9℃。そして、20時間後にはほぼ平熱。モデルナとは明らかに違う副反応だった。日曜日がフルにもらえるラッキーだ!

気を良くしてサイクリングを30km弱。リカバリはまだ20%ほどだろうが、老いたし…70%を目標に頑張ろう。
ランチは蕨で博多ラーメン。
今日は、副反応の残りか?入眠剤の残りか?その状態でのサイクリングのせいか?カフェインレスのせいか?身体が疲弊している。キツイ。

秋の朝。


遅起きの6時&朝食でスーパーカブでジョギングへ。秋の朝の11℃は肌寒い。今日はファイザー接種なので、2kmでやめておく。
帰宅して洗車&水換えでファイザー接種に向かう。帰途、ステーキ肉を買い求めてランチにいただく。ゼリーも買ったし、これで副反応の準備は万全だ。
午後はDMM英会話でちょこっとスタディ。フィリピンの子はラテンで楽しいなぁ~

化石。


ハラスメントで通報された。昭和生まれで平成を生きた化石はもう令和では通用しないのだろう。今ではパリーグというらしい…
仕事は楽しいが…カタが古いなら通用しないな。
できないことを認めてはいるが、「高給もらってるんでしょ?」「何度も同じこと言わせるからでしょ?」「些細な確認もしないからでしょ?」「説明が的を射ないからでしょ?」と言いたい。

心疾患の件もあるし、やり方を変えると合わせて、生き方を見直そう!

秋の日。


午前中はマイオフィス&お試しのWeb英会話。
ランチは妻とスーパーカブタンデムでイタリアン・ファミレスで腹一杯。
食後はRNC7でチョットだけ(しか踏めない五十路)
あとは神戸智辯vs高校女子選抜を観戦⚾️
心疾患は今日は順調…

二面性。


今朝も頭痛の目覚め…やっぱりカフェインのせいか?
朝活は7-9時で、パサートで外出。いつもと違う洗車場でピカピカ。エコで多機能でいい車だな。そして、二面性を大いに満喫する。
午後は新しい銀行員さんと面談だった。よくできた3代前の京ちゃんと同期とのこと。あの世代は当たり年だったのかなぁ?いい子だったので、情報を出しすぎてしまった。
その後、循環器科へ。一部、処方が変わり、置き薬のニトロ10錠&適量のカフェイン解禁☕️

契機。


外人たちとの7営業日が終わった。大いに疲弊した。
しかし、分かり合う大事さを感じた時間だった。そして…dmm英会話を始めようと思った。

ワンテーマ。


今日は9~18時で英語漬けだが、英会話は成長しないな。契約書の文言に溺れそうだ。
そういう訳で朝活以外はワンテーマの月曜日だったな。
12時間勤務は果たせず…14時間❌

帰宅後に胸が締め付けられてApple watchで心電図を見ると…「心房細動」だって。困ったなぁ~

カフェイン断ち。


3時の頭痛がやってきた。鎮痛剤が効かずで6時半、カフェイン断ちのせいかとドリンク剤を一口飲んだら、しばらくして治まった。そういう因果関係だったか!まだまだ知らないことがたくさんだ。
夫婦で花の丘に行くが、ほぼ全ては耕運機でならした土畑。一隅のお花を見つけたが、Dfのバッテリーはゼロで、結局はiPhoneで撮影。やっぱりカメラは機動性か!?
その後、佐野までドライブでショッピング&ラーメン。
帰宅してからはマイオフィスでライトワーク。日曜日が暮れていく…

アキカゼ。


朝活は7~11時で今週の残務。来週の未来志向までは手が回らず。
妻はワクチン接種翌日で発熱就寝につき、Goサイクリング@30km。秋風が気持ちいいな🚴
不整脈発覚から1週間、狭心症発覚から1ヶ月。健康と仕事の両立に努めよう。今週は激しい頭痛が続いたが…カフェイン断ちでそうなるそうで、真面目な僕が故の頭痛だったか‼️

下山中。


7時半~20時半で今日と今週をコンプリート。
佳境と合意形成の中、出来栄えは55点か?日頃の当事者意識不足が問題だな。
来週2日でひと段落かな。
今週末は1/4くらいのお仕事に抑えよう。
心臓の方は血圧も心電図も狭心症もokだが、早朝の激しい頭痛が問題だな。明日も3時半に来るかなぁ???

デカフェデビュー。


7~17時ワークに18~20時の会食で新宿戻り。
午前と午後の山場を二つ越えられたので、良い日だった。そして…デカフェデビュー☕️😢

+1


今朝は血圧、心電図、頭痛なしで好調と思ったのも束の間、薬を飲んだら吐き気と動けないほどの気だるさでうづくまる…、何もしないタチではないので、グレープジュースを飲んだら回復傾向なので、タクシー出勤。サンドイッチを食べたら回復してきた。空腹投薬が不味かったか!?
今日も9~17時で英語漬け。今日は二人の部下のプレゼンと支援で山を一つ越えられた。明日は自分のプレゼンで二つ目、金曜日は重要参考人で三つ目。
およそ半分まで来たか…。
今日は軽食3回とホテルでおやつの1700kcal。痩せるかなぁ~???

曇天ウォーク。


ホテルの朝食を腹八分に頂き、曇天の寒空を30分間の電車通勤。
お仕事は終日の9割が英語で…口数も9割引。
今週は往来がある充実ウィークだが、体調を考えて12時間勤務に抑える努力をしている。投薬、多少のウォーキング、摂食含めて効果あるのかなぁ???
とか言いつつ、海鮮炒飯と水餃子で、今日は2000kcal、まぁまぁか。

健全系。


ひっさしぶりの電車通勤を1駅だけで、あとは徒歩20分。そして、7~19時勤務の健全系。但し、英語ミーティングだが…
夕げはずっと気になっていたインド人のカレー店。
普通に美味かった。
今日の摂食は1700kcalで徒歩40分で痩せるかなぁ???

サンデー。


新しい薬のおかげか、不整脈が落ち着いている。
午前は夫婦のお散歩8.5kmで、ランチは富士そば。
しかし、甘味が我慢できず、スーパーで幾つか購入。これはやめられないかなぁ~

明日からに備えて、今夜から前泊で新宿出張へ。
ラスト0.5kmで右足首に激痛でびっこのおじさん😢

不整脈。


昨夜は床で不整脈。
映画でよく見る2連符…あれは不整脈だったか😖

5~10時でマイオフィス。
その後にスーパーカブで中浦和&南浦和でカットと1枚チャーシュー麺。

帰宅すると胸の違和感と不整脈で通院。また薬が増えちゃった💊

秋だな。


今朝は12℃で9-17時の会議詰め。
元同僚面接があったが…まぁまぁ好感触で結果待ち。
週末も忙しくなりそうで、ひと段落は文化の日かな???

そういえば、PCR検査は陰性で、午後から狭心症😢

8℃。


今朝は8℃…寒くなったもんだ。
駐車場から客先までの道に寒さを感じた。
5時半~20時で明日は佳境、徹夜さんもいるから、明日も早起きを頑張ろう。

お疲れか!?


7時半~11時半ワークでランチしたら急に疲弊。
そこまま定期通院してインフルエンザ予防接種。
ウォーキングで必要部材を買い回りに行き日暮れ。今日は秋のそれだな🍃
あとは夜のZoomで今日が終わる。

不詳。


会議多めの火曜日だが会食@寿司。
小粒の雨の中、都道を縫うように抜けて行く。これがいい道かは不明…人生のようだ。
今夜は夢のチケットに当たったその場と、未来のチケットを無くした場とに遭遇した。幸せいっぱいの顔と落胆の顔。その対照に哀楽だ。

温かい雨。


温かい雨が軽く降っている。
1時間半の英語面談があったが、1時間でキャパオーバーだった。来週は5日間ももつかなぁ???

コスモスか。


昨夜は寝つきが悪かったが、5時起きでTracerに火を入れる…と言うほどの儀式はなくセル一発。R100RSやSR400とは違うな。
東北道の一部が120km/h規制になったようなので、進路をそちらに向けた。往路は混雑気味で昔と変わらずだが、復路のガラガラでは流れがスムーズだった。
行き先を決めていなかったが、曇天だし、バエないし、8時の朝食に間に合わないかもだったので、田沼の先でトマトジュースをいただき帰宅の180km。

昨日にドラレコを取り付けたが、同梱電源じゃないと電圧不足のようで録画出来ず。面倒くさいが、AWは電源ケーブル引き直し。パサートは数十秒待ちで録画開始するので様子見とした。

アップデート。


今日は7~17時ワークで、12~16時休憩。
AWのドラレコを2カメラにアップデート。軽自動車に9mケーブルは持て余すよなぁ~。
王先生との90分間でアップデート。久しぶりのスーパーカブで秋空は心地よかった。明日はTracerで出てみよう!

おひとり。


今日も雨で、15~20℃。仕事も湿り気味だが、目は乾き気味だ。
今朝は事故渋滞を避けて1つ先にICから入ったら、山手トンネルに車なし。驚いた。

非効率。


気温が15~18℃と肌寒い雨/曇天の木曜日。
お仕事は日程ブロックが効いており、デスクワーク主体にできたので早帰り。
朝から支給PCが不機嫌で非効率。なんとも無駄な時間が多すぎる。

今日は胸キュン、、、帰宅したら血圧見ながらニトロ(2回目)を試してみよう。
血圧は下がったが頭痛勃発で、その後はまた締め付け。どうなってるんだろか…

曇天。


眠たい朝は6時起き。金魚の水換えをして夫婦に納豆朝食。
マイオフィスで7~9時ワークで銀行立ち寄り後、パサート を洗車して朝霞方面でワーク。曇天に押される日でやや気が滅入る。
急遽にZoomを2本入れられて…休息出来ず😢

モヤモヤ。


夢のような3日間明けは寒い朝で胸もモヤモヤしている。ストレスか、、、狭心症か?
写真も一気につまらなくなったな…😢

世代交代。


雨上がりの別府湾を臨んだ朝湯と朝食後、220kmの一般道南下で宮崎市まで。
途中、沈下橋を発見して通過。いい思い出だ。
息子には、急制動、駐車、燃費テクを伝授。高速道も、一般道も、細い道も、、、何とかなるだろう。
復路は飛行機の席も間違えてしまい…老いを実感。昨夜のボルドーワイン酔い&ニトロでグラングランも含めて…世代交代かも😅

ここ大分なの?


大歩危~しまなみ海道~関門橋~別府まで570km。今日も7割は息子のドライビングで曇天~雨模様。
国道フェリーが使えないことを予見しての遠回りだった。
「ここ大分なの?」という感じの日曜日の夜。
明日でこの旅路も終わりか…。
プロフィール

ucci

Author:ucci
50歳で脱サラ。一人社長と
個人事業主の二足の草鞋。
職業とプライベートが一つに...
イケイケ!



「充実・創造と穏・健康な40歳」
「骨幹感覚とダイナミズムの41歳」
「主体性と社会性の42歳」
「リーダーシップと被信頼感の43歳」
「成熟と自信の44歳」
「新しい門戸を拓く45歳」&
「期待に応える45歳」
「両立の46歳」
「何を為すか47歳」
「自制と自律の48歳」
「戦略的突破の49歳」
「道照らす50歳」
「新しい道標を創る51歳」
「打ち手を増やす52歳」
「しくみづくりの53歳」
に次ぐ人生のテーマ。
「地盤固めの54歳」


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